O Grupo de Treino de Memória consiste num programa semanal de uma sessão dedicada a aprender estratégias promotoras do bom funcionamento e realizar de exercícios de estimulação cognitiva.
Estes exercícios, realizados com a orientação de um psicólogo, estimulam diferentes aptidões cognitivas e capacidades funcionais.
A eficácia do programa e adequação das estratégias são testadas mediante a realização de uma avaliação do desempenho cognitivo, atenção focada, sintomatologia psicológica e satisfação com a vida, antes e depois da frequência do programa.